Kontraindikace erotických masáží – co je potřeba vědět

Erotička masáž může být úžasným způsobem, jak uvolnit napětí a objevit nové pocity. Ale stejně jako u klasické masáže i zde existují situace, kdy by se měla vyhnout. V tomto článku vám přiblížím nejčastější kontraindikace a ukážu, jak zjistit, jestli je pro vás masáž bezpečná.

Kdy se masáž nedoporučuje?

Největší varování dostanete od svého těla. Pokud máte čerstvou ránu, popáleninu nebo otevřenou infekci, dotek může zhoršit stav a způsobit další bolest. Stejně tak osoby s akutními srdečními problémy – například po infarktu nebo s nedávnou diagnózou arytmie – by se masáží měly vyhnout, dokud lékař nepotvrdí, že je to v pořádku.

Další červenou vlajkou jsou těžké kožní onemocnění jako psoriáza ve vzplanutém stádiu nebo ekzémy. Tyto oblasti jsou citlivé a masáž může zhoršit zánět. Pokud trpíte vážnou osteoporózou, silnými kloubními problémy (např. revmatoidní artritida) nebo jste po operaci, je nutné nejprve konzultovat s ortopedem.

U těhotných žen je potřeba zvláštní opatrnosti – některé pozice a tlaky mohou být nepohodlné nebo dokonce nebezpečné. Existují speciální techniky pro těhotné, ale vždy by je měla provádět certifikovaná masérka s touto zkušeností.

Jak bezpečně zjistit své limity?

Před první návštěvou si udělejte stručný “zdravotní dotazník”. Většina salónů má online formulář, kde můžete uvést aktuální onemocnění, užívané léky a případné alergie. Pokud něco nevíte jistě – raději se zeptejte přímo masérky nebo vyhledejte radu svého lékaře.

Komunikace během masáže je klíčová. Na začátku si stanovte jasná pravidla: co je pro vás v pořádku a co ne. Pokud cítíte nepříjemnost, řekněte „stop“ nebo použijte domluvený signál. Masérka by měla respektovat vaše hranice bez otázek.

Po masáži si dejte čas na odpočinek. Některé reakce (např. mírná bolest svalů) jsou normální, ale pokud se objeví silná bolest, otok nebo nevolnost, obraťte se na odborníka. Většinou stačí pár dní klidu a dostatek tekutin, ale v závažných případech může být nutné vyhledat lékařskou pomoc.

Na závěr – erotická masáž není jen o potěšení, ale i o bezpečnosti. Dodržujte základní pravidla: informujte masérku o svém zdravotním stavu, poslouchejte vlastní tělo a vždy respektujte své limity. Když budete opatrní, získáte nejen skvělý relaxační zážitek, ale i pocit, že jste se postarali o svoje zdraví.